Colore e benessere
I bambini lo sanno benissimo da subito: disegnare e colorare fa bene. Crescendo molti di noi lo dimenticano, spesso non se ne ricorderanno mai più.
Per la scienza ufficiale, l’idea di usare l’arte come terapia è relativamente recente, specie se si escludono le fertili anticipazioni di Goethe e quelle successive di R. Steiner.
Bisogna aspettare i primi del Novecento perché questo tipo di cura venga introdotta nelle strutture psichiatriche, negli ospedali e nei centri terapeutici, all’inizio come ristema più che altro ricreativo.
Solo ultimamente si avanzano ipotesi di terapie vere e proprie basate sull’uso dell’arte. sono recenti le applicazioni di questo approccio alla cura ed alla diagnosi.
“Il test dei colori di Luscher” ad esempio può dare indicazioni su molti aspetti fisiologici, e psicologici della persona. Questo test oramai viene usato come strumento terapeutico, ma anche nella selezione del personale o l’orientamento professionale.
Per tornare alle intuizioni originali di R. Steiner è possibile ottenere – ripercorrendo il filo delle sue opere e dei suoi scritti – utilissime indicazioni riguardo a come colore e disegno si possano usare per sviluppare il benessere e l’autorealizzazione dell’uomo.
E’ questo il motivo che mi ha spinto ad introdurre nel mio corso di disegno e pittura, una serie di esercizi che introducano praticamente questo fertile approccio artistico.
Se qualcuno vuole partecipare (anche in via virtuale) ad alcune tappe di questa esplorazione ha bisogno solo di qualche matita colorata (so che sarebbe più giusto usare acquerelli ma con le matite si può iniziare con maggiore semplicità), del disegno che potete scaricare da questo link [download#1] stampato su un cartoncino da 200 grammi circa (ma anche la normale carta da stampante puo andare) e della pazienza di seguire le prossime puntate di questa serie di articoli.
Il prossimo passo sarà costituito da una breve riflessione sui colori primari e sulla loro collocazione sulla ruota dei colori secondo Goethe.
